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LA NUTRITION POUR L'ESCALADE

57447

EDITION DU MONT BLANC

9782365452144

Lalimentation est lun des facteurs clés qui déterminent les performances physiques. Bien quil existe de nombreuses façons dadapter son régime alimentaire en fonction de ses objectifs, ce livre se concentre sur trois axes essentiels : la santé, lesthétique et la performance.
Le livre est également enrichi par des entretiens exclusifs avec des grimpeurs et grimpeuses de renom tels que le... Lire la suite

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    Caractéristiques

    Descriptif

    Caractéristiques

    Date de parution 14/01/2026
    Editeur EDITION DU MONT BLANC
    Collection HORS COLLECTION
    Type LIVRE
    Famille ESCALADE
    Réf Cartothèque 57447
    Rayon SPORT
    Largeur 17 cm
    Hauteur 23 cm
    Nombre de pages 272

    Descriptif

    Lalimentation est lun des facteurs clés qui déterminent les performances physiques. Bien quil existe de nombreuses façons dadapter son régime alimentaire en fonction de ses objectifs, ce livre se concentre sur trois axes essentiels : la santé, lesthétique et la performance.
    Le livre est également enrichi par des entretiens exclusifs avec des grimpeurs et grimpeuses de renom tels que le champion olympique 2020 Alberto Ginés, ou encore Dani Andrada, Daila Ojeda, Urko Carmona, Patxi Usobiaga etc

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