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COFFRET BAINS DE FORET 50 CARTES + 1 LIVRET DE 64 PAGES

57809

ARTEMIS

9782816024814

Bains de forêt est une invitation à ralentir et à se reconnecter à la nature, à travers la pratique bienfaisante du bain de forêt.
Un coffret complet comprenant un livret explicatif et de belles cartes illustrées pour guider ses séances et ses méditations en plein air.
Les cartes proposent des exercices sensoriels simples et poétiques pour apprendre à observer, respirer, ressentir.... Lire la suite

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    Caractéristiques

    Descriptif

    Caractéristiques

    Date de parution 12/03/2026
    Editeur ARTEMIS
    Collection COFFRET
    Type CARTE
    Famille SANTE FORME
    Réf Cartothèque 57809
    Rayon VIE PRATIQUE
    Largeur 12.4 cm
    Hauteur 16.4 cm
    Epaisseur 3.3 cm
    Poids 47.7 g
    Nombre de pages 64

    Descriptif

    Bains de forêt est une invitation à ralentir et à se reconnecter à la nature, à travers la pratique bienfaisante du bain de forêt.
    Un coffret complet comprenant un livret explicatif et de belles cartes illustrées pour guider ses séances et ses méditations en plein air.
    Les cartes proposent des exercices sensoriels simples et poétiques pour apprendre à observer, respirer, ressentir.
    Une approche mêlant science, écologie et bien-être personnel, pour cultiver la sérénité au quotidien.
    Conçu par Olga Terebenina et Gary Evans, scientifiques reconnus et cofondateurs du Forest Bathing Institute de Londres, pionniers mondiaux dans la recherche sur les bienfaits de la nature.

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