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L'HYPERSENSIBILITÉ : UN POTENTIEL INSOUPÇONNÉ

57826

ARTEMIS

9782816024746

Un guide complet pour comprendre ce quÕest lÕhypersensibilit et apprendre lÕaccepter.
Des conseils pratiques pour vivre avec son hypersensibilit : grer un cerveau en surchauffe, savoir se dtendre, tablir des limites claires et se protger des surstimulations.
Dcouvrir comment revendiquer et valoriser sa sensibilit pour la transformer en atout plutt quÕen fardeau.
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    Caractéristiques

    Descriptif

    Caractéristiques

    Date de parution 02/04/2026
    Editeur ARTEMIS
    Collection POCHE ARTEMIS
    Type LIVRE
    Famille SANTE FORME
    Réf Cartothèque 57826
    Rayon VIE PRATIQUE
    Largeur 11 cm
    Hauteur 17 cm
    Nombre de pages 128

    Descriptif

    Un guide complet pour comprendre ce quÕest lÕhypersensibilit et apprendre lÕaccepter.
    Des conseils pratiques pour vivre avec son hypersensibilit : grer un cerveau en surchauffe, savoir se dtendre, tablir des limites claires et se protger des surstimulations.
    Dcouvrir comment revendiquer et valoriser sa sensibilit pour la transformer en atout plutt quÕen fardeau.
    Explorer le potentiel incroyable des hypersensibles en termes de crativit, imagination et intuition dveloppe.
    Des suggestions dÕactivits adaptes : artistiques, manuelles et autres.
    Ê
    LÕauteureÊ: Alice Delvaille, grande adepte de la vie saine et du bio, est lÕauteure de nombreux ouvrages bien-tre chez Artmis.

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