44008
9782816017458
Il existe une forte tendance bien-être autour du concept de pleine conscience, décliné sur tous les thèmes : méditation, nourriture, santé.
De cette tendance découle le mouvement du slow-living, qui consiste à vivre plus lentement, mais plus consciemment, pour au final en accomplir plus, et plus sereinement.
Ce petit livre est un journal dinspirations et dexercices inspirés par le...
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